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要查看笔记本的CPU温度，你可以使用一些软件工具。下面是几种常见的方法：
1. 使用任务管理器（Windows）
虽然任务管理器本身不能直接显示CPU温度，但你可以查看CPU的使用率，从而间接判断温度变化。如果你需要更详细的温度信息，可以使用其他软件。
2. 使用第三方软件
这里有一些常见的第三方软件可以帮助你查看CPU温度：
- HWMonitor：这是一个非常流行的硬件监测工具，能够显示包括CPU温度在内的各类硬件信息。
- Core Temp：这是一款轻量级的软件，专门用于查看CPU的温度。
- Speccy：它不仅显示CPU温度，还能显示整个电脑系统的硬件信息，包括RAM、硬盘、显卡等。
3. 在Mac上查看CPU温度
如果你使用的是Mac，可能需要安装类似 iStat Menus 或 Intel Power Gadget 的工具来查看CPU温度。
4. 查看BIOS/UEFI
某些笔记本的BIOS/UEFI中也可以查看硬件的温度信息。你可以在开机时按下特定的键（通常是F2或Del）进入BIOS设置，查看相关的硬件信息。
如果你需要进一步了解如作某个工具或设置，可以告诉我！
